Ernährung & Fitness

2-Tages-Intensivseminar

Das Seminar ERNÄHRUNG & FITNESS findet zielgruppenorientiert statt (zwei Gruppen). Es richtet sich einerseits an Menschen, die nachhaltig, wirksam und ergebnisorientiert ihre Idealfigur erreichen wollen, ob aus optischen oder gesundheitlich bedingten Gründen. Und andererseits an Menschen, an die sehr hohe körperliche und mentale Anforderungen gestellt sind, unabhängig davon ob dies beruflich oder sportlich der Fall ist.

Seminar-Termine - wann und wo?

Wenn Sie sich für unsere Seminare interessierten, dann mailen Sie uns das bitte - wir informieren Sie dann rechtzeitig in welcher Stadt, wo und wann die CCO-Spezial-Seminare stattfinden und Sie können sich dann wieder ganz einfach via E-mail anmelden.

Seminar-Inhalte (Auszug)

Seminarschritt	Inhalt	Lernziel
Einführung	Individualität Historie Entwicklung Grundlagen	Warum jeder Mensch individuell anders zu betrachten ist? Warum sich allgemeine Erfolgsrezepte nicht übertragen lassen? Warum CCO-SYSTEMS ein erklärter Gegner von Diäten ist? Warum die CCO-Ernährung schon so vielen Menschen geholfen hat?
CCO-Typologie	Ernährungstypen Stoffwechseltypen Genussverhalten Bewegungstypen Körperformen	Warum sich die individuelle Typologie so entscheidend auf unsere Körperlichkeit auswirkt? Warum Sport nicht für alle gilt? Wie die Körperlichkeit ihr Ernährungsverhalten beeinflusst? Warum die Idealfigur von Ihrer genetischen Körperform abhängt?
Ernährungsverhalten	Diäten Heisshungerattacken Süchte Programme	Wie unser Körper funktioniert? Warum Diäten "schaden"? Wie sich Süchte und Gelüste aufbauen und was sie bewirken. Was Proportionen über den Menschen verraten?
Nahrung und Licht	Biophotonik Nahrungsqualität Verarbeitung	Wie man in jedem Nahrungsmittel LICHT nachweisen kann? Welchen Einfluss hat das Licht auf die Verarbeitung der Nahrung im Körper? Warum Lebensmittel nicht gleich Lebensmittel sind?
CCO-Analyse Ihrer individuellen Körperlichkeit	Individuelle Analyse	Durch die CCO-Analyse Ihrer Körperlichkeit erfahren Sie ALLES rund um Ihren Körper, Ihre Idealfigur, Ihre Idealproportion, Ihr persönliches Ess- und Ernährungsverhalten sowie speziell Ihre persönlichen Ernährungszeiten, aber auch, welcher Bewegungstyp Sie sind und wie Sie zielgerichtet Ihren Körper unterstützen können.
Aufnahmefähigkeit	Individuelle Zeiten Idealfigur Problemzonen Proportionen	Wie Sie durch MEHR ESSEN UND AUF NICHTS VERZICHTEN MÜSSEN abnehmen können? Warum jeder Mensch zu einer anderen Zeit Nahrung besser/schlechter verwertet? Wie sich die von CCO empfohlene Ernährung auf Figur, Fitness und Wohlbefinden auswirkt. Warum eine CCO-Ernährung immer an den Problemzonen so unübersehbar wirkt?
Idealfigur Idealproportion Fitness	Ernährungspläne Eigenlicht Fitness Wohlbefinden Anti-Aging	In diesem Schritt erhalten Sie individuelle Ernährungspläne, abgestimmt auf Ihre körperliche Typologie. Sie erfahren: Warum EIGENLICHT-Behandlungen deutlich sichtbar und wirkungsvoll die Idealproportion wieder herstellen? Wie sich durch die CCO-Ernährung neben Fitness und Wohlbefinden auch die Haut positiv aufbauen lässt? Warum das CCO-Programm eines der wirkungsvollsten Anti-Aging-Programm ist?
Tipps und Tricks	Tagespläne Rezepte	WAS kann ich WANN essen? Wie wirken die Nahrungsmittel speziell "auf" mich? Wie gestalte ich meinen ganz persönlichen Ernährungstag? Welche Speisen unterstützen meinen Körper? Und zusätzlich: schmackhafte Rezepte für ein Geniessen ohne Reue.

Das Seminar kann als Coaching weitergeführt werden. Wenn Sie sich für diesen Schritt entscheiden, erhalten Sie über ein definierten Zeitraum (3, 6 oder 12 Monate) eine persönliche und intensive Betreuung, sowie Pläne für Ihre individuelle Ernährung. Wenn Sie daran Interesse haben, sprechen Sie einfach unsere Trainer im Seminar darauf an.

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